眼睛是心灵的窗户,拥有一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界才能一目了然,才能更好的学习,生活。然而,现在青少年患有近视的越来越多。


根据全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为45.7%,中学生为74.4%,高中生为83.3%,更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此,青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。

近视是如何形成的?

关于形成的原因,目前还不完全清楚,大多数学者认为近视与多种因素有关,包括遗传因素、环境因素、不良用眼习惯等。

► 遗传因素
大量调查表明,近视具有一定的遗传倾向,常可见家族聚集性,父母双方或一方近视,孩子发生近视的可能性会增加。

► 环境因素

长期近距离用眼者近视发生率较高,这也是我国青少年近视多发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素,更加促使近视发生与发展。

► 诱发因素

有研究显示,微量元素缺乏、营养成分失调以及大气污染可能都是近视的诱发因素。随着近年电子产品的普及,长期近距离看电子屏幕也可能会促使近视发生发展。

 

运动,预防青少年近视发生与发展

近视主要是长久视近物或静物导致眼睫状肌持续收缩,舒张能力下降而形成的。针对其形成原因,体育运动一方面可以在全面的增强体质、提高身体素质的基础上,改善眼睛的营养状况及眼部肌肉的调节能力。另一方面,许多运动项目可以直接作用于眼睛局部,起到锻炼眼部肌肉和缓解眼部疲劳的作用。

► 运动有助于增强学生体质

经常参加体育运动不仅可以锻炼全身各部位的肌肉群,同时能增强眼内调节肌与眼外辐辏肌群的作用,提高其收缩力量和调节能力,使眼睛的调节和辐辏作用更加协调,从而避免睫状肌长时间持续收缩导致的过度紧张和疲劳,而睫状肌正常的放松和舒张能力的下降是诱发近视的最根本原因。

► 运动有助于营养物质的吸收

眼睛的代谢状况与全身的血液循环有着必然的联系。全身性运动使得周身的血液循环通畅、新陈代谢增强,从而使眼球组织的血液供应充分,也有利于眼部的新陈代谢,使眼睛的营养状况得到改善。

► 运动有助于减缓眼部疲劳

预防近视的关键是让眼睛得到充分休息,体育运动是一种非常健康、积极的休息方式。在运动中,眼球不停地远近、上下调节和运动,使得眼球运动的肌肉得到充分活动,不断地促进睫状肌收缩与放松,改善因近距离工作造成的睫状肌疲劳。 

SMARTfit

有效预防青少年近视

 

SMARTfit具有增强运动认知和大脑处理速度的能力。通过将参与者置于与其能力水平相应的环境,在其前方和周围放置多个目标屏,使用图案、色彩、声音、得分和计时器的游戏化活动,促使参与者利用自己的视觉 – 认知 – 运动来实现能力改善的结果。其游戏化模式活动符合青少年心智发育特点,满足青少年特殊训练需求,有效预防近视的发生发展。

除了近视预防,SMARTfit也可用于青少年注意力训练、脑力开发、自闭症、改善视力、控制肥胖发展、提高适应性和敏捷性等。

SMARTfit 

功/能/特/点

   多重任务训练,加大训练难度

   针对不同年龄层的青少年,订制个性化的训练方案

   实时跟踪进度,详细记录每次训练数据

   极具吸引力和趣味性

   APP提供全面的用户管理和训练管理功能

早预防早行动
还青少年一双明亮的眼睛!

加保仕 守护开学季

登录PUKANG商城 即刻订购

商务合作:010-85800229

官网:www.pukang.com.cn

邮箱:market@pukang.com.cn