速度测试训练系统提供认知和动作控制同步训练的整体训练理念。认知能力包括决策力、洞察力、预测/ 反应力；动作控制包括技术、协调性和机体耐力。

通过该系统进行科学测试发现运动员个体优势和劣势，从而针对性地提高运动员的速度、爆发力和运动中的反应速度等专项能力，帮助优秀运动员达到更佳的状态，损伤运动员也可得到更快地恢复。适用于运动俱乐部、运动医学诊所、体育学校和竞体等机构。