随着全球人口老龄化,老年人群疾病负担越来越重。肌少症作为一种常见的老年综合征,以骨骼肌质量以及肌肉力量或躯体功能下降为特征。肌少症与不良结局相关,如跌倒、功能下降、虚弱和死亡等,但早期无特征性临床症状。因此,在出现不良后果之前进行早期评估和识别至关重要。
在“健康体检的中老年人肌少症相关预测因素分析”的研究中发现,健康体检中老年人肌少症患病率为26.9%,其中男27.5%,女26.4%,在健康体检人群中尽早有效地预防和预测肌少症,确定合适的指标和相应的最佳截断值至关重要。

肌少症诊断标准
目前,早期识别肌少症的简单筛查工具包括SARC-F(力量、辅助行走、起立、爬楼梯、跌倒)问卷、SARC-CalF(SARC-F结合小腿围)问卷和石井评分等。但由于筛查灵敏度有限,且筛查准确性易受老年人年龄、性别和认知功能的影响,因而限制了在早期干预中的指导作用。
握力(Handgrip Strength)是综合衡量肌肉力量的指标,也被广泛视为临床和研究中评估老年健康与功能状态的重要指标。
- 握力测试作为一种简单、可靠且经济的评估方式,可以综合评价肌肉力量与整体健康状况。
- 研究显示,握力不仅与身体功能状态密切相关,还能预测肌少症、功能衰退及全因死亡率风险。
- 握力测试能够敏感地检测因废用、神经损伤或其他病理因素所导致的肌肉萎缩。
- 帮助识别肌肉量进行性减少伴随力量下降的高危人群,从而在早期进行干预。
- 握力可预测未来功能性衰退与跌倒风险(Bohannon, 2019)
- 低握力增加术后并发症及受伤风险(McIsaac et al., 2017)
- 握力下降可作为糖尿病发生的预测指标(Amador-Licona et al., 2021)
- 握力较弱与认知障碍和痴呆风险显著相关(Liu et al., 2021)
握力较弱人群发生认知障碍的风险是正常人的1.99倍,发生痴呆的风险显著增加54%。
- 坐姿,背部有支撑,双脚平放于地面。
- 肘关节屈曲90°,前臂保持中立位(避免旋前/旋后)。
- 轻轻握住手柄,使手掌贴合仪器后部,手指自然环绕在握柄上。
- 以最大力量握紧3~5秒后放松,即可得到握力结果。
图中采用鹊动电子握力测试设备,高清LCD触摸屏,测试结果可存储。配有大小不同的把手方便不同手型使用。

握力随年龄的变化曲线(国外男性数据),成年早期会略有提升,在30岁左右达到顶峰,然后随年龄的增长逐渐下降,成年晚期下降相对更为明显。

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